實用小常識

多醣體〈白木耳、香茹、絲瓜秋葵〉中含有：

1. 可增強免疫能力。 2. 保護細胞不受放射線傷害。 3. 增強造血功能。 4. 降血糖、降血壓。

  肥皂去污 

鹼性洗衣皂的去污力比一般的洗衣粉還要強，適合用來刷洗粗纖維的棉織物。清理瓦斯爐面或油膩的流理台時，可以利用去污力強的肥皂，使用時先全面抹擦一次再以乾布擦乾淨就行了。

  水敷法消除疲勞 

雙腳疲勞時，用熱水進行「水敷法」，效果非常明顯。只要在水桶內倒滿熱水，雙腳浸泡到膝蓋附近，依靠水溫和水壓，促進血液循環，可以很快消除疲勞。